心跳每分鐘 95 - 115 次，血壓 147/94mmHg，心慌、胸悶、出虛汗、常年失眠且性子急，可能與生活方式、心理因素、心血管功能異常、內分泌失調、植物神經紊亂等有關。 1. 生活方式：長期的工作壓力、不規律作息和不良飲食習慣可能影響健康。建議保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；飲食清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入；適度運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 2. 心理因素：教師工作壓力大，性子急，容易導致焦慮、緊張等不良情緒。要學會調節情緒，通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式放松身心。 3. 心血管功能異常：雖然心電圖正常，但仍不能完全排除心血管問題。可進一步做 24 小時動態心電圖、心臟超聲等檢查。 4. 內分泌失調：長期的壓力和不良生活方式可能引起內分泌失調。必要時檢查甲狀腺功能等，以明確是否存在甲狀腺疾病。 5. 植物神經紊亂：工作緊張、焦慮等可能導致植物神經紊亂。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院心內科就診，以便明確診斷，采取針對性的治療措施。

你好，應該做心電圖明確心律失常類型，給予降壓和抗心律失常藥物治療。

這種情況建議用些心得安或倍他樂克調理試試。

你這種情況建議先查下甲狀腺功能看下是否有異常。