脾腎陽虛是中醫常見病癥，多由先天稟賦不足、后天勞累過度、飲食不節、久病損傷及房勞過度等因素引起。癥狀包括腰膝酸軟、精神不振、氣短乏力等。治療需綜合調理，包括藥物、飲食、運動等方面。 1. 病因：先天體質較弱，腎中陽氣不足；長期勞累，損耗脾腎之氣；飲食不規律，損傷脾胃；久病未愈，累及脾腎；頻繁手淫，耗傷腎精腎陽。 2. 癥狀：腰部疼痛，酸軟無力；精神疲憊，困倦嗜睡；說話氣短，聲音低微；畏寒怕冷，四肢不溫；大便溏薄，次數增多。 3. 診斷：中醫通過望聞問切，觀察面色、舌苔、脈象，詢問癥狀及病史進行診斷。 4. 治療：藥物治療可選用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等，但需遵醫囑。飲食上多吃溫熱、健脾補腎的食物，如羊肉、核桃、山藥等。適度運動，如散步、太極拳等，增強體質。避免熬夜，保證充足睡眠。 5. 預防：養成良好的生活習慣，避免過度勞累和房勞；注意保暖，尤其是腰部和腹部；保持心情舒暢，避免情緒過激。 脾腎陽虛的調理需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，才能有效改善癥狀，恢復健康。

你好，一般四肢發涼，天涼咳嗽，陽痿早泄，性欲低下考慮是屬于陽虛的表現，多是脾腎陽氣不足引起的脾腎陽虛的表現，可以考慮使用溫補脾腎陽氣的藥物治療你的情況可以考慮使用溫補脾腎陽氣的金貴腎氣丸加上點桂附地黃丸進行口服治療一下往往就是可以的，當然也是可以配合加上點小建中顆粒進行輔助治療一下就是可以的醫生詢問：

溫補脾腎實脾飲附桂理中丸四神丸調經促孕丸，建議用保和丸，參苓白術丸，鹽酸黃連素保和丸消食助消化，參苓白術丸健脾益氣，平時注意休息，注意飲食不吃辛辣刺激性食物當然只是建議首先您還是就自己身體到醫院需要查清病因，才可以對癥治療哦！！祝您健康、！！醫生詢問：

你好，結合你的癥狀描述來看，你這個情況確實是腎陽虛癥狀，這個情況得及時采取中醫方法來調補一下建議你可以試試服用右歸丸來溫補，配合著平時用艾條熏烤腹部氣海及關元穴，這樣調治一段時間你尿頻等腎陽虛癥狀就能好轉了醫生詢問：

你好容易腰疼和氣不足情況，不一定就陽氣虛的，你有怕冷嗎？