出現疲勞乏力、嗜睡、腰背酸疼及手腫的癥狀，可能是由于過度勞累、營養不良、貧血、腎臟疾病、內分泌失調等原因所致。 1.過度勞累：長時間的體力或腦力勞動，身體未能得到充分休息，會導致疲勞、乏力和肌肉酸痛。應合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等，身體能量供應不足。需調整飲食結構，多攝入富含營養的食物。 3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣輸送受限。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等來改善。常見藥物如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 4.腎臟疾?。喝缒I炎等，影響代謝和水分排泄。需要進行腎功能檢查，明確診斷后治療，可能用到呋塞米等藥物。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能減退等。要進行相關激素檢查，根據情況使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

中醫稱嗜睡為“多寐證”，其特點是：不論晝夜，時時欲睡，喚之能醒，醒后復睡。中醫認為嗜睡是陰氣太盛，陽氣虛弱以及脾虛等病因所致。中醫分兩型治療：脾虛濕重型：主證為身體肥胖，胸悶，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白膩。方用平胃散合三仁湯加減：蒼白術各10g，厚樸6g，陳皮6g，豬茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，貝母10g，木香6g，車前草15g。陽氣虛衰型：年老體弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懶言多汗，畏冷肢涼，舌苔白潤。方用附子理中湯合補中益氣湯加減：制附子6g，黨參15g，白術10g，干姜6g，黃芪15g，當歸10g，升麻6g，陳皮6g，柴胡10g，炙甘草5g，炒三仙各10g。