患者你好，平時注意多飲水，每日飲水3到5升，有助于尿酸的排泄。口服碳酸氫鈉片，可以堿化尿液，也有利于尿酸的排泄。飲食注意避免喝酒，尤其是啤酒，并注意不要使用海鮮、動物肝臟，豆制品等嘌呤含量比較高的食品。如果我的回答對你有幫助的話，請點擊“采納為答案”，謝謝。建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

可以在飲食上注意一下：第一,堅決不吃含高嘌呤的食物,如啤酒,海鮮,動物內臟等;第二,可放心吃低嘌呤食物如蔬菜,水果等.雞蛋,牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少,是痛風人群蛋白質優良來源,可放心吃;第三,可適當吃雞,鴨,魚,肉,但不喝湯,吃肉時最好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分.治療痛風建議用中醫治療比較好,中醫比較治本,而且效果也不錯,,希望可以幫助到你

你好!這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.如果還是不能控制癥狀,可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀.

您好,高尿酸注意飲食調理,少吃動物內臟（肝,腎,骨髓）及沙丁魚,蟹,蝦,菠菜,大腸,等；多吃蔬菜,海帶等,低脂飲食,少飲白酒,忌飲啤酒,多飲水.約一半的痛風患者,在急性痛風發作前有誘因存在,其中以啤酒為最重要原因(占60%),其次為海產(18%),內臟食物(14%),而豆類制品則幾乎很少引起發作.飲食調整建議維持標準的體重：若體重過重應慢慢減肥,不宜快速減肥或斷食,以免因細胞大量崩解產生尿酸而導致痛風發作,減重以每月減輕1公斤以內為宜.所有根莖類皆可食用,蔬菜類除干的香菇,紫菜不宜大量食用外,如豆芽,豆苗皆可食用,水果則無禁忌.對含有高嘌呤的食物如內臟,魚類(海參,海蜇皮除外),宜減少攝取.由于高脂肪食物會抑制尿酸排泄,在急性痛風發作期避免大量使用.酒精在體內會代謝為乳影響尿酸排泄,并且本身會加速尿酸的形成,故患者須禁酒,尤其是啤酒最容易導致痛風發作,應絕對禁止.咖啡及茶則無限制,多喝水則可以促進尿酸排泄及預防尿酸路結石.建議首先注意飲食調理,必要時藥物治療.

找出致病原因：知道尿酸過高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用藥,才能擬出正確的治療方向.例如肥胖,藥物〔如阿司匹林,抗肺結核藥物,利尿劑等〕,血液疾病,腫瘤或腎功能不佳等,這些會引起尿酸升高的原因去除之后,通常尿酸值會回復正常.無癥狀高尿酸血癥患者〔即從未有痛風關節炎發作或尿酸成分之尿路結石〕,通常并不需要藥物治療,可以注意一下食物控制,只有極少數患者需要用藥,可向內科醫師或風濕病專家請教.尿酸過高的原因：體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等,生成量方面,三分之一是由食物而來,三分之二是體內自行合成,排泄途徑則是三分之一由腸道排出,三分之二從腎臟排泄.上述各種途徑只要有任何一方面出問題,就會造成尿酸升高.測量24小時尿液中的尿酸含量：留24小時小便中尿酸含量,可以對病因的了解及藥物的選擇有幫助,一般我們把痛風或高尿酸血癥分類為生產過剩型或排泄不良型.所謂生產過剩型,是指在一般飲食狀況下24小時尿中尿酸含量超過每天800毫克,〔若采低嘌呤飲食一星期后再測量,則是超過600毫克〕,排泄不良型則指一般飲食狀況下,24小時尿液中尿酸含量低于每天800毫克,〔若采低嘌呤飲食一星期后測量,則是少于600六百毫克尿酸/24小時尿液〕.只有尿酸濃度過高,但尚未得到痛風者幾乎都不需要藥物治療,只要控制飲食即可.但最重要的還是找出尿酸升高的原因,以便針對原因治療.如有過痛風發作者,則應馬上接受治療.1,戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝,腸,腎,腦),海產(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒：不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排泄受阻,結果使血中尿酸增加.4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸鹼不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔.　5,多吃高鉀質食物,如香蕉,西蘭花,西芹等.鉀質可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物,如海帶,白菜,芹菜,黃瓜,蘋果,番茄等疏果.6,多吃固腎的食物.中醫學認為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地,山茱萸,山藥,澤瀉,丹皮,茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效.7,亦適宜多吃行氣活血,舒筋活絡的食物.例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子.8,蘋果醋加蜜糖.這是西方傳統的治療方法,經多項臨床測試證明有效.蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質(磷和鉀)及酵素.蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節,血管及器官的毒素.經常飲用,能調節血壓,通血管,降膽固醇,亦有助治療關節炎及痛風癥.飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用.9,痛風患者的食療方　　薏仁粥：取適量的薏仁和白米,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡四,五個鐘頭,白米浸泡三十分鐘,然后兩者混合,加水一起熬煮成粥.　　冬瓜湯：取冬瓜三百克（不連皮）,紅棗五,六顆,姜絲少許.先用油將姜絲爆香,然后連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯.10,每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿.

注意不能喝酒,尤其不能喝啤酒.不能吃海鮮和魚類,不能吃動物內臟.這里的醫生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!