50 多歲中年女性，高血壓出現頭暈頭痛，可能與血壓控制不佳、不良生活方式、頸椎問題、情緒因素、腦血管病變等有關。 1. 血壓控制不佳：如果服用的降壓藥效果不理想，可能需要調整用藥。常用的降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但務必遵醫囑。 2. 不良生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒、睡眠不足等都可能影響血壓。應改善飲食，低鹽低脂，適量運動，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致頭暈頭痛。可通過按摩、熱敷、頸椎操等緩解，嚴重時需就醫治療。 4. 情緒因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒容易導致血壓波動。要學會放松，如聽音樂、旅游、與親友交流等。 5. 腦血管病變：長期高血壓可能引起腦血管硬化、狹窄等病變。需要進行頭顱 CT、腦血管造影等檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，出現頭暈頭痛癥狀應引起重視，及時就醫，查明原因，采取針對性治療措施。同時，要定期監測血壓，保持健康的生活方式。

這情況還是首先低鹽低脂飲食，注意少食生冷刺激性食物，加強營養多喝水的平時的情況多選擇蔬菜較好的，但是避免著涼的情況較好的，考慮必要時選擇配合降壓膠囊等較好注意休息保暖

高血壓病,分為原發性和繼發性兩種,首先要確定病因,然后對因治療.不過無論哪一種類型的高血壓,口服如下藥物都是有效的.口服降血壓藥物,如CPT（卡托普利,如有咳嗽,不要用）12.5mg__50mg（先從小劑量開始）,一日三次,心痛定（硝本地平片,可以導致踝水腫,臉紅,頭痛）,5-10毫克,一日三次,或替米沙坦40-80毫克,一日一次等,平時要注意低鹽飲食,情緒激動和禁止煙酒,注意休息.要定期復查

你好，目前高血壓還沒有根治的方法，需要長期服藥控制的，建議選用服藥次數少，降壓效果穩定的長效制劑如替米沙坦平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒。

您好，高血壓是一種終身性疾病，目前科技尚不能根治。因此，在飲食、運動控制的基礎上，積極應用降壓藥，控制血壓。