長期便秘且排便疼痛，青春期長痘，可能是痔瘡，也可能是其他肛腸疾病或全身性問題，如腸道功能紊亂、飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大、內分泌失調等。 1. 腸道功能紊亂：腸道蠕動緩慢，導致糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，引起便秘和排便困難。 2. 飲食結構不合理：攝入膳食纖維過少，飲水不足，喜食辛辣油膩食物，都容易導致便秘。 3. 缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉力量不足，影響腸道蠕動，致使排便不暢。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響自主神經功能，進而影響腸道蠕動和排便。 5. 內分泌失調：青春期激素水平變化，可能導致皮脂腺分泌旺盛，出現痘痘，同時也可能影響腸道功能。 總之，長期便秘且排便疼痛、長痘的原因較為復雜。建議改善生活習慣，如增加膳食纖維攝入、多喝水、適量運動、保持心情舒暢。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院肛腸科就診。

有些人兩、三天一次算是正常，也有些人是一天兩、三次才算是正常，這就要是個人的年齡、飲食與生活習慣而定，一般來說，最怕就是有時一天兩三次，有時一個禮拜都沒排便，或是排便時總是花很多的時間，并且需要很用力才把便便擠出來，堅硬的便便容易造成肛門口的血管擴張或破裂，或是因為排便不順長期使用通便劑，使肛門口因受便便的刺激而破皮，這樣都是導致痔瘡的元兇哦。

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致便秘，一般藥物很難根治.建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復胃腸粘膜，促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!

您好！便秘跟您的體質有關系，所以建議你還是去看看中醫，辨證論治，望聞問切，喝湯藥調理一下。此外，平時的飲食習慣也很重要，盡量少吃辛辣油膩食物，多吃一些新鮮蔬菜水果。除了飲食，平時一定要多參加體育鍛煉，多參加戶外運動。

便秘，其常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。患者可以口服麻子仁丸，番瀉葉泡茶喝；中醫針灸治療；患者平時飲食中必須有適量的纖維素；每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。