眼睛出現不能長時間看東西、有白物粘著、易疲勞等癥狀，可能是用眼過度、眼部炎癥、干眼癥、瞼板腺功能障礙、結膜結石等原因引起。 1.用眼過度：長時間看書、看電視等，會導致眼睛疲勞。應注意合理用眼，定時休息。 2.眼部炎癥：如結膜炎，細菌、病毒感染可引發。需使用抗感染眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，會使眼睛干澀、疲勞。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 4.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌異常，可出現眼表不適。通過熱敷、瞼板腺按摩等方法改善。 5.結膜結石：突出于結膜表面時會引起異物感和疲勞。需由醫生挑除結石。 眼睛出現這些癥狀持續時間較長，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時要注意用眼衛生，避免過度用眼。

你這不是頸椎病，只是頸椎肌肉疲勞。可以自己做頸部按摩。

您好，您這是過度用眼導致的，一定要及時調整，防止引起視力下降。注意適當的讓眼睛休息，平時注意不要是光線暗的地方長時間使用眼睛，另外，注意飲食上的調節，吃一些含維生素A、C，胡蘿卜素高的食物，也要注意在眼疲勞的時候用點滴眼液來緩解。

您好，根據您眼部癥狀表現分析，是患干眼癥導致的干澀，疲勞等不適癥狀。干眼癥可以點人工淚液(有藥水、藥膏、凝膠等型式；另有不含防腐劑，戴隱形眼鏡時可點之產品)、睡前點潤滑藥膏，熱敷、按摩則可刺激淚液分泌緩解干澀等不適癥狀。

總是用電腦的人，休息是最重要的，每隔一個小時盡量休息10到15分鐘，不看電腦。滴眼液用多了對眼睛也有損害，一般平均每天用兩次，每回于每只眼睛用一兩滴就夠了。