冠心病患者應酬后膽固醇超標如何降？
2025-02-19 10:12
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如何使膽固醇降低到正常范圍？想得到怎樣的幫助：一年多前被診斷為冠心病患者，一直都有堅持吃藥，但是最近這個月經常性有應酬，所以上個星期到醫院檢查的時候發現膽固醇有點超標，請問醫生如何使膽固醇降低到正常范圍？。如何使膽固醇降低到正常范圍？
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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冠心病患者應酬后膽固醇超標，可通過改善飲食、增加運動、控制體重、規律作息、合理用藥等方法將膽固醇降低到正常范圍。 1.改善飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內，有助于降低膽固醇水平。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常代謝。 5.合理用藥：在醫生指導下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特，以及依折麥布等。 總之，冠心病患者膽固醇超標需要綜合管理，定期復查血脂，嚴格遵循醫生建議，以控制病情，預防心血管事件的發生。
2025-02-19 14:23
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