扁桃體腫大打呼嚕，通常由炎癥刺激、扁桃體增生、肥胖、睡姿不當、腺樣體肥大等引起。可通過藥物、手術等方式治療。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.炎癥刺激：細菌或病毒感染引發炎癥，導致扁桃體腫大。可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、蒲地藍消炎片等藥物治療。
2.扁桃體增生：長期反復炎癥刺激使扁桃體增生。若藥物治療不佳，可行扁桃體切除術。
3.肥胖：頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。需控制體重，增加運動，合理飲食。
4.睡姿不當：仰臥時舌根后墜，阻塞氣道。可調整為側臥睡姿。
5.腺樣體肥大：腺樣體增生影響呼吸。必要時需手術切除腺樣體。
總之，扁桃體腫大打呼嚕應及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。同時，日常要注意飲食清淡，保持良好生活習慣。

這情況還是預防有慢性腸炎或者糾正的情況導致不適的情況平時的情況積極選擇按摩臍周或者選擇配合腸炎寧較好的，注意少食生冷刺激性食物，但是建議禁止辛辣的情況的