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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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以前臉上不長痘現在長，可能是由于內分泌失調、不良的生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力大等原因造成的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。比如青春期、生理期、多囊卵巢綜合征等都可能引起。 2.不良的生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態變差，容易長痘。另外，不注意個人衛生，如不勤換枕巾、毛巾等，也可能滋生細菌引發痘痘。 3.皮膚清潔不當：如果卸妝不徹底，或者使用了不適合自己膚質的護膚品，導致毛孔堵塞，油脂無法正常排出，就會形成痘痘。 4.飲食因素：過多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，會增加皮脂分泌，誘發痘痘。例如巧克力、油炸食品、火鍋等。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮的狀態，會導致內分泌紊亂，從而引發痘痘。 總之，長痘的原因較為復雜。要改善長痘的情況，需要養成良好的生活和飲食習慣，保持心情舒暢，注意皮膚清潔。如果痘痘嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-02-20 18:33
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