針灸減肥后吃得少還越來越胖，可能是基礎(chǔ)代謝率降低、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動、睡眠不足、心理因素等所致。 1. 基礎(chǔ)代謝率降低：身體的基礎(chǔ)代謝率對體重有重要影響。如果針灸后基礎(chǔ)代謝率下降，即使攝入較少熱量，也容易堆積脂肪導(dǎo)致發(fā)胖。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等，會影響能量代謝和脂肪分布。 3. 缺乏運(yùn)動：單純依靠控制飲食，而缺乏足夠的運(yùn)動，身體消耗的熱量不足，也會造成體重增加。 4. 睡眠不足：長期睡眠不足會影響激素分泌，如瘦素減少，使人食欲增加，同時新陳代謝減緩。 5. 心理因素：壓力、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致暴飲暴食，或者影響身體的正常代謝功能。 總之，針灸減肥后體重增加需要綜合考慮多種因素。建議及時調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和睡眠，適度增加運(yùn)動。如情況持續(xù)未改善，可到醫(yī)院內(nèi)分泌科等科室就診，查明原因。

健康指導(dǎo)：你好，建議停止針灸減肥。在沒有其他因素的情況下，引起肥胖就是吸收的能量和消耗的能量不平衡所致。吸收的能量大于消耗的能量，身體消耗不過來，轉(zhuǎn)化成脂肪，儲存起來。就引起超重肥胖。針灸減肥的原理就是刺激的食欲，通過神經(jīng)的調(diào)節(jié)，減少胃酸的分泌，從而引起食欲的減低，能量的吸收就少！所以一般針灸減肥，都是很少吃食物。但是我們的身體有自我調(diào)節(jié)，既然你讓胃的胃酸分泌少，那身體就會分泌得更多。針灸做完后，反而身體就會對能量的吸收越來越多。你吃得越來，身體就儲存越多。所以針灸減肥，盡量建議不要做。對你的胃和神經(jīng)系統(tǒng)有一定的傷害。謝謝。

這個是反彈引起的，針灸的效果不好減肥的方法就是要多運(yùn)動，保持足夠量的運(yùn)動，平時多吃蘋果，少吃高熱量食物

肥胖的原因有很多、暴飲暴食、垃圾食品、缺乏鍛煉都是導(dǎo)致肥胖的誘因注意自己飲食規(guī)律、少吃油膩食物、多吃水果蔬菜、晚飯可以吃水果、晚上9點(diǎn)后進(jìn)食、加強(qiáng)鍛煉、持之以恒、

針灸減肥是會有副作用的，建議你立即停止。你好，建議你采用健康的減肥方式，合理飲食結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動，很高興幫助你。