胃酸且作息不規律、應酬多的情況下調理胃，需從飲食、作息、運動、情緒、藥物治療等方面入手。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。減少咖啡、酒精和碳酸飲料的攝入。規律進餐，不過飽或過饑。 2. 作息：盡量保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，有助于恢復胃部功能。 3. 運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，促進胃腸蠕動。 4. 情緒：保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮，以免影響胃部神經功能。 5. 藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑、蘭索拉唑、鋁碳酸鎂等藥物，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。 總之，調理胃部需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持。同時，如果胃酸癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

這種情況考慮是有胃炎或者胃潰瘍的可能的,建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視,明確病因后在進行治療是比較妥當的.

你所說的這種情況與個人的飲食生活習慣有很大的關系，除了就醫治療外，應該進行合理地調整。應該養成良好的習慣，清淡宜消化飲食，避免生冷油膩辛辣等，規律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，養成良好的習慣，逐漸地改善，保持穩定的狀態，減少不適的出現。

你好，建議你采用傳統中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。

你好考慮是胃炎或是潰瘍引起的建議服用奧美拉唑胃康靈西沙必利等治療注意飲食避免熬夜注意休息如果方便可以檢查一下胃鏡以確診