你好，您這種情況，考慮您的乳腺增生的可能性比較大。建議您：1，放松心情，心情放松有利于緩解癥狀；2，避開月經期，一般在月經干凈后一周，到乳腺科門診做乳房的手檢和乳腺B超檢查；3，這段時間，是否有吃一些藥物，會是乳腺發育的藥物，要立即停藥，并詢問相應的醫生，是否停藥或換藥服用；4，這段時間最好不要吃辛辣油炸之品，多吃一些水果和蔬菜。以上是我的回答，希望對你有幫助。

19歲女孩,有硬塊,初步考慮是乳腺纖維腺瘤,為青年女性最常見的良性病,建議到乳腺外科就診,如果能明確乳腺纖維腺瘤,只需小手術切除即可,不用擔心

乳房變大,來月經都是發育的標志.乳房有硬塊是正常的.不要用手去擠壓,那樣不僅會痛,而且會傷害乳房.洗澡的時候用熱的毛巾敷一下乳房,可以輕輕地按摩.如果硬塊一直存在那就要去給醫生看看了.

如果是月經前幾天.那是正常的.如果是平時.那需要注意.不過可以飲食調理的.不要吃太油的.心情舒暢也會改善.乳房的硬塊,一般都是乳腺小葉增生,有的人月經來時,會腫塊加大,很痛的.乳腺增生是最常見的乳腺疾病,約占全部乳腺疾病的75%以上.它的主要癥狀是乳房有腫塊和疼痛.乳腺增生根據臨床癥狀的不同分為乳腺小葉增生和乳腺囊性增生.乳腺小葉增生的主要表現為月經前乳房有脹痛,可觸摸到增厚的乳腺腫塊.經期過后,乳房脹痛和乳腺腫塊都會自行消退.乳腺小葉增生的特點是乳房疼痛和增生組織以生理性改變為主.乳腺囊性增生的主要表現是乳房有腫塊,腫塊有的是單一的,呈片塊狀,條索狀,顆粒狀；腫塊范圍廣泛的呈彌漫性；有的腫塊表現為混合型,即片狀,結節,條索,顆粒等各種形狀都有.乳腺囊性增生在月經前可有脹痛或刺痛,腫塊的大小和疼痛,還與情緒變化有關,多數人在月經前,憂郁時,勞累后,氣壓低的情況下癥狀會加重.乳腺囊性增生與乳腺小葉增生不同的是,月經前后腫塊雖有大小變化,但腫塊始終存在,不會因月經退潮而消失.乳腺囊性增生的增生組織以病理性改變為主,在組織學上發現是因小乳管高度擴張而形成囊腫,乳管上皮細胞增生,其中的中小乳管會發生乳頭狀瘤.一般來說,有經驗的醫師通過用手觸摸就能分辨是乳腺小葉增生還是乳腺囊性增生.當然,也可以通過B超等檢查來診斷,如確診是乳腺囊性增生,應積極治療,因這些患者罹患乳癌是正常婦女的5倍.乳腺增生病,中醫稱為乳癖,多因情志內傷,沖任失調,痰瘀凝結而成.臨床上采用疏肝解郁,調攝沖任和化痰軟堅散結為主的方法,辨證論治很有效果.

乳房腫塊自檢你知道嗎?有八,九成乳房腫塊是良性的.當你摸到腫塊時,怎么判斷未來會不會變癌癥?糟了!摸到乳房有腫塊,而且還會痛,會不會是乳癌?這是許多女性的困擾和擔憂,也是她們最常向乳癥專家抱怨的問題.乳房腫塊自檢你知道嗎?有八,九成乳房腫塊是良性的.當你摸到腫塊時,怎么判斷未來會不會變癌癥?糟了!摸到乳房有腫塊,而且還會痛,會不會是乳癌?這是許多女性的困擾和擔憂,也是她們最常向乳癥專家抱怨的問題.先別慌,八,九成的腫塊都屬良性,「90%乳房的疼痛也與癌癥無關,」林口長庚醫院乳房外科主任陳訓徹表示,女性隨著年齡增加,乳房結構也會隨之變化,因而出現不同的良性問題.年輕的女性因為荷爾蒙分泌旺盛,產生的癥狀較明顯,讓人誤以為良性疾病只發生在年輕女性身上,臺北馬偕醫院一般外科主治醫師張源清也解釋.雙峰的問題繁雜,無論是坊間廣告或是網絡信息,都流傳一些可能影響乳房健康的因素,但乳癥專家都強調,會產生良性疾病與家族遺傳,乳房大小,或者是胸罩上的鋼絲都無關.最常見的良性問題包括疼痛,腫塊,以及乳頭有分泌物.雖然大部份良性疾病與癌癥關連不大,也不會威脅生命,但仍有些會干擾患者生活或者乳房美觀,還會干擾乳癌的診斷,甚至有極罕見的病例與癌癥有關.怎么辦?要拿捏不過度焦慮,也不掉以輕心的分寸,唯有好好認識這些有點煩又不太煩的問題.究竟良性問題有多普遍?美國癌癥學會有一個統計數字顯示,如果把每個婦女的乳房組織放到顯微鏡下觀察,會發現10個女人當中,有9個有良性的乳房改變.乳房像一對倒扣的杯子,杯內主要由腺體和支持性的組織搭蓋而成.每一側乳房內有15～20個乳管系統,其中包含分泌乳汁的乳小葉,還有輸送乳汁到乳頭的乳管.撐起雙峰的鋼筋水泥則是充滿在腺體與腺體間的脂肪組織和纖維結締組織.這些組織中的任何一個地方,都可能產生生理的變化和病變.疑問一：乳房會痛是不是乳癌?乳房疼痛,最普遍的原因便是月經來潮前,因為荷爾蒙過度刺激而造成的.有的女性乳房變得很敏感,除了漲滿,沉重感外,甚至輕輕一碰觸也會感到刺痛.但月經一結束,這種疼痛也隨之消失.張源清表示,很少女性乳房會疼到需要藉吃藥緩解.有些乳房的疼痛則與生理周期無關,例如乳管阻塞,發炎,或者乳房過大,胸罩尺寸不符,也會引起疼痛.或者有些人因喝了含咖啡因的飲料,吃太咸的食物,熬夜,壓力大或經期不規則時,也會有乳房疼痛的情形.還有一種疼痛,其實與乳房健康無關,張源清指出,靠近中央胸骨的乳房疼痛,應懷疑是不是因為姿勢不良,或是過度使用手臂引起軟骨,胸大肌或是肌間膜受傷發炎引起的疼痛.惡性腫瘤,除非大到一定的程度,才會引起疼痛,陳訓徹說.疑問二：腫塊會痛,怎么辦?雖如此,如果乳房疼痛加上觸摸得到的腫塊,常令女人膽顫心驚.女性常見的良性纖維囊腫變化或纖維腺瘤觸摸起來都像是腫塊,其中纖維囊腫也會引起疼痛.它引起的疼痛,多半位于乳房外側接近腋下的地方,張源清說.這些良性腫塊發生的原因并不明,一般推測是荷爾蒙不平衡或是刺激過度所導致.此外,它們出現的位置可能不只一處,也可以是多處或是雙側乳房都有.乳癥專家一再強調,俗稱的纖維囊腫包括水瘤,是一種良性的病理變化（chagne）,并不是疾病（disease）.「纖維囊腫」泛指發生在乳腺和周圍纖維結締組織的變化.組織局部擴張后,圍成像一圈圈的小水池.大一點的,觸覺上就有個腫塊,大小也是隨著月經的來去,忽大忽小,并且因拉扯附近的組織,引起疼痛.纖維囊腫可發在各個年齡層的婦女身上,尤其是30～50歲之間,大約85～90%婦女有此問題,耕莘醫院院長陸幼琴指出,服用荷爾蒙的婦女也會產生纖維囊腫變化,但通常在停藥后2～3年會自動消退.目前沒有根除纖維囊腫的方法,只能與它和平相處.如果疼痛難忍,雖可用空針抽吸去除,減低壓力和疼痛,但同樣的部位很容易春風吹又生,產生同樣的變化.

可能是乳腺腺體增生的問題請去醫院乳腺外科就診,行相關檢查后決定是否行手術治療.