月經推遲且乳房疼痛，多次驗孕陰性，懷孕的可能性較小，但不能完全排除。月經來潮前可能有乳房脹痛、下腹墜脹、情緒波動、食欲改變、腰酸等癥狀，個體差異較大。 1.懷孕判斷：一般來說，性生活后 14 天左右，用驗孕棒檢測晨尿準確性較高。但如果受孕時間較晚，也可能檢測不出。可就醫進行血 HCG 檢測，能更準確判斷是否懷孕。 2.月經推遲原因：除懷孕外，精神緊張、壓力大、環境改變、內分泌失調（如多囊卵巢綜合征）、過度節食等都可能導致月經推遲。 3.乳房疼痛：可能是經前綜合征的表現，也可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病引起。 4.月經來潮癥狀：除上述提到的，還可能有頭痛、乏力、長痘等。 5.應對措施：如果月經推遲時間較長，建議及時就醫，進行 B 超、性激素六項等檢查，明確原因。 總之，月經推遲和乳房疼痛的原因較為復雜，需要綜合考慮各種因素。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，以便明確診斷，采取相應的治療措施。

精子在女性體內可以活大約5天，但排出的卵子只可以活18小時，女性每周期能生育的日子大致有7天，即排卵前6天排卵后一天。最大機會是剛剛在排卵前。建議您使用早孕試紙測試一下。