類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，病因復雜。患者因長期勞累和處于潮濕環境而患病，雨季癥狀加重。治療需綜合考慮藥物治療、生活方式調整、物理治療、定期復查、心理調節等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛和炎癥；抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，能延緩病情進展；生物制劑如依那西普、阿達木單抗，對常規治療效果不佳者有效。但用藥務必遵醫囑。 2.生活方式調整：保持居住環境干燥溫暖，避免受寒受潮。適度鍛煉，增強關節靈活性，但避免過度勞累。均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。 3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于緩解疼痛，改善關節功能。 4.定期復查：監測病情變化，包括血常規、肝腎功能、類風濕因子等，以便調整治療方案。 5.心理調節：保持積極心態，避免焦慮抑郁情緒加重病情。 類風濕性關節炎雖無法根治，但通過科學治療和自我管理，能有效控制病情，提高生活質量。患者應樹立信心，積極配合治療。

(1)多休息,經常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關節有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡,不會對關節施加太大的壓力,可用活夾板在休息時將疼痛的關節包夾起來。(2)患者在夜間睡覺時,應避免窗外的涼風直吹,不可讓電風扇直吹身體,也不要在冷氣房內赤身睡覺。(3)受雨淋或驟寒侵襲時,可飲少量酒以御寒。(4)不在屋檐、走廊、過道等風較強處停留休息,出汗后須待汗干才可洗澡。

多休息,經常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關節有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡,不會對關節施加太大的壓力,可用活夾板在休息時將疼痛的關節包夾起來。患者在夜間睡覺時,應避免窗外的涼風直吹,不可讓電風扇直吹身體,也不要在冷氣房內赤身睡覺。受雨淋或驟寒侵襲時,可飲少量酒以御寒。不在屋檐、走廊、過道等風較強處停留休息,出汗后須待汗干才可洗澡。