膽固醇過(guò)高是常見(jiàn)的代謝問(wèn)題，危害較大。解決方法包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。其反復(fù)升高的原因較多，如不良生活習(xí)慣未改變、遺傳因素、基礎(chǔ)疾病控制不佳等。 1. 生活方式：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、精神壓力大等不良生活習(xí)慣會(huì)影響膽固醇代謝，應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙，學(xué)會(huì)放松。 2. 飲食因素：高油高脂、高糖高鹽飲食易導(dǎo)致膽固醇升高。要減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 3. 運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢。每周應(yīng)進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，膽固醇代謝能力較弱。 5. 基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，若控制不好，也會(huì)影響膽固醇水平。 6. 藥物因素：用藥不規(guī)范或?qū)δ承┧幬锊幻舾校稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，膽固醇過(guò)高需要綜合管理，定期監(jiān)測(cè)，遵醫(yī)囑治療。患者要重視生活方式的調(diào)整，必要時(shí)合理用藥。

1,頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發(fā)頭暈.建議：注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.

你好，現(xiàn)在膽固醇是很高的需要藥物控制一段時(shí)間，血糖比較高，但是一次的檢查并不能診斷為糖尿病，再?gòu)?fù)查一次，飲食要清淡低脂，低鹽，低糖，不要喝酒要多運(yùn)動(dòng)。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好，現(xiàn)在膽固醇和血糖都是比較高的，需要盡快控制住，膽固醇高要注意低脂清淡飲食千萬(wàn)不要喝酒，一定要加強(qiáng)鍛煉，血糖過(guò)高可以控制飲食低糖再?gòu)?fù)查一次，一旦確診糖尿病可以服用中藥修復(fù)胰島功能降糖沒(méi)有副作用，血糖控制穩(wěn)定后可以停服一段時(shí)間。