腳偶爾痛紅腫，尿酸 8.7mg/dl 偏高，飲食如何調理？
2025-02-20 11:43
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腳偶爾會痛紅腫.這次身體檢查尿酸8.7mg/dl.偏高厲害嗎?吃小紅蘿卜、櫻桃、茶葉有幫助嗎？飲食要注意什么？
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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尿酸 8.7mg/dl 偏高，腳偶爾痛紅腫。這種情況要重視，可能是高尿酸血癥或痛風。飲食調理很重要，包括控制嘌呤攝入、多喝水等。同時要注意生活習慣，定期復查。 1. 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等。增加低嘌呤食物，像新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2. 多喝水：每天至少 2000 毫升，促進尿酸排泄。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，會影響尿酸代謝。 4. 控制體重：肥胖會增加尿酸生成，通過合理飲食和運動保持健康體重。 5. 規律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持代謝平衡。 總之，尿酸偏高且出現腳痛紅腫，需要綜合調理。除了飲食，還應關注癥狀變化，如有加重，及時就醫。遵循醫生建議，合理治療，以控制病情。
2025-02-20 23:40
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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在飲食上，不要吃海鮮、不要吃動物內臟，不要喝啤酒。
2015-12-26 17:08
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