總膽固醇和甘油三酯的指標升高需要引起重視。膽固醇和甘油三酯水平受飲食、遺傳、代謝、疾病等多種因素影響。高了可能增加心血管疾病風險，治療方法包括生活方式調整和藥物治療等。 1. 疾病介紹：總膽固醇正常范圍通常在 2.85 - 5.69 mmol/L 之間，甘油三酯正常范圍在 0.45 - 1.69 mmol/L 之間。您的總膽固醇 6.94 mmol/L 和甘油三酯 2.55 mmol/L 均高于正常水平。 2. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：保持體重在正常范圍內，有助于改善血脂水平。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調整效果不佳，醫生可能會開具藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等）、貝特類藥物（非諾貝特等）、煙酸類藥物等。但藥物使用需遵醫囑。 血脂異常需要綜合管理，定期復查血脂，監測指標變化。同時，建議到正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

你好，根據你描述的去，屬于血脂偏高的情況，可以服用降血脂的藥物治療的，如辛伐他丁及血脂康等，平時注意低脂飲食，多運動

高于正常范圍，可以服用立普妥等降血脂藥物進行治療，另外注意飲食，不要吃高脂肪食物和油膩食物，多吃蔬菜水果。