乳房照 X 光后疼痛，可能是機器擠壓、原有乳腺疾病、激素變化、內衣不合適、心理因素等所致。 1. 機器擠壓：X 光檢查時機器對乳房的夾持可能導致短暫疼痛，通常會逐漸緩解。 2. 原有乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，在 X 光檢查的刺激下可能疼痛加重。乳腺增生一般表現為乳房脹痛，與內分泌紊亂有關。乳腺炎多伴有紅腫熱痛，由細菌感染引起。 3. 激素變化：月經周期中激素水平波動，可能使乳房對 X 光檢查更為敏感，從而產生疼痛。 4. 內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，X 光檢查后可能使疼痛更明顯。 5. 心理因素：對檢查的緊張和擔憂，可能導致感覺乳房疼痛加重。 如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行進一步檢查，如乳腺超聲等，以明確原因。可在醫生指導下服用藥物，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等。但需注意，用藥應遵醫囑。

經前期乳房脹痛：有很多婦女在月經來潮強有乳房脹滿、發硬、壓痛；重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒或結節感更加明顯。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經期過后，上述變化消失。性生活后乳房脹痛：這與性生活時乳房生理變化有關，性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。

您好，根據您的癥狀我建議您可用逍遙丸合乳康片與谷維素治療比較好的。‘，主要就是保暖，飲食也要注意，多喝點水，可以減少刺激，緩解癥狀，忌辛辣刺激性食物，有條件還是去醫院檢查下