書寫痙攣癥是一種局限性肌張力障礙疾病，表現為手部肌肉不自主收縮，影響書寫。其病因尚不明確，可能與遺傳、精神因素、神經系統問題等有關。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 藥物治療：常用藥物有氯硝西泮、巴氯芬、加巴噴丁等，這些藥物可緩解肌肉痙攣癥狀，但需遵醫囑使用。 2. 物理治療：如局部熱敷、按摩、針灸等，能放松手部肌肉，改善血液循環。 3. 心理治療：若存在焦慮、緊張等情緒，心理疏導有助于減輕癥狀。 4. 注射治療：肉毒毒素注射可減輕肌肉痙攣，但效果可能不持久。 5. 手術治療：對于嚴重病例，可考慮腦深部電刺激術等手術方式。 書寫痙攣癥的治療需要綜合考慮病情和個體差異。患者應保持良好的心態，避免過度緊張和勞累。建議及時到正規醫院的神經內科就診，制定適合的治療方案。

你好,根據你的情況建議你可以到醫院檢測血清鉀離子看看,考慮可能是血清鉀離子的問題,確診后對證治療.

a)連續工作一段時間后，讓手休息片刻;或暫停用手精細操作的工作，換一類工作干，以讓雙手得到休息。加強體育鍛煉，針對性的鍛煉是每日玩健身球，有疏通雙手氣血、增強手臂肌肉功能，調節大腦皮層功能的功效。(b)出現"手不從心"的痙攣癥狀后，可通過自我按摩來消除癥狀。用左手小魚際按摩右手部和前臂;也可用左手中指或拇指點接合谷、曲池、外關穴位，每穴點按2分鐘，自覺有酸麻脹之感即可。還可針灸風池、百會、合谷、曲池、外關、內關、足三里穴位，每次每穴15分鐘，每日1-2次。經過這些活血、通絡、解痙的自我治療，癥狀會較快地消除。(c)用手勿忘護手，常做雙手保健按摩，不但能養護雙手，還能強健軀體。按摩手心有疏經活絡和理氣寧心的功效。具體方法是:先用雙手掌快速摩擦30-50次，待手掌發熱后，用右手掌心向左手前臂內側從手指末端向肘部反復推擦50-100次。再擦熱手掌，以同樣方法用左手掌推擦右手。每天早晚各做l次。此外，搓揉拇指有興奮大腦皮層的作用;按摩食指可以調節消化系統功能，健脾養胃、疏肝利膽;按摩中指可預防心腦血管疾病;按摩無名指可以調整神經系統功能，提高其靈敏度;按摩小指可增強呼吸系統和泌尿生殖系統的功能，預防上呼吸道感染。手背之間的互相摩擦則可以刺激頭、頸、肩、眼、鼻、背人體各部，對治療眼睛疲勞、肩背酸痛有一定的作用。