前列腺炎患者想要促進康復，需從生活習慣、飲食、運動、心理、治療依從性等方面進行護理。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和久坐，定時排尿，不憋尿。注意個人衛生，勤換洗內褲，保持會陰部清潔干燥。 2.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒和吸煙。多吃新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、南瓜子等，有助于前列腺健康。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質，促進血液循環。 4.心理：保持良好心態，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.治療依從性：嚴格按照醫囑進行治療，按時服藥，定期復查，不隨意中斷治療。 總之，前列腺炎的護理需要綜合多方面，患者要有耐心和毅力，長期堅持良好的護理習慣，才能更有效地促進病情康復。

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