乳頭內陷且乳房大小不一的情況在部分女性中存在，可能由多種原因引起，如先天性發育不良、內衣不合適、疾病因素等。乳頭內陷可能影響哺乳，乳房大小不一可能影響美觀和心理。 1. 先天性發育不良：在胚胎發育過程中，乳腺導管或乳頭肌肉發育異常，導致乳頭內陷。這種情況可通過牽拉、負壓吸引等方法改善。 2. 內衣不合適：長期穿著過緊的內衣，壓迫乳頭，可能導致乳頭內陷。應選擇合適的內衣，給予乳房足夠的空間。 3. 疾病因素：乳腺炎癥、腫瘤等疾病可能導致乳頭內陷和乳房形態改變。若懷疑疾病，需及時就醫檢查，如乳腺超聲、鉬靶等。 4. 外傷：乳頭部位的外傷可能損傷乳頭組織，引起乳頭內陷。需根據損傷程度進行相應治療。 5. 不良習慣：比如俯臥睡覺，長期擠壓乳房和乳頭，也可能引發乳頭內陷。要養成良好的睡眠姿勢。 乳頭內陷且乳房大小不一需要引起重視，尤其是乳頭內陷，應盡早采取措施改善。若存在疑慮或異常癥狀，建議到正規醫院乳腺外科就診。

一般雙乳頭內陷為發育的問題,不知道您的月經怎么樣?靠外在的因素比較難改變

你的情況屬于：先天性乳頭發育不良，即先天性乳頭內陷。是一種不正常現象。具體處理：1.避免緊身衣服和乳罩。2.每天用手指擠捏并牽拉乳頭，使其外突，可有效改善。3.亦可應用吸奶器吸引乳頭外突。如果經過上述處理仍不能改善，可待哺乳結束后進行手術校正。