你好，手腳皸裂也是一種比較常見的現(xiàn)象，而且這種情況一般情況下也是可以自己處理的。如果皸裂的程度不嚴重，你可以選擇涂抹一些潤膚霜，比如說，裂可寧護手霜之類的，這種療效也是比較好的。如果你的這種皸裂比較嚴重，一定要適當?shù)募右恍┫椎乃幬铮乐辜毦腥尽?

目前的這種情況建議采用中醫(yī)藥物+中醫(yī)針灸治療，可以起到非常好的效果，癥狀明顯的話，可以暫時使用西藥來緩解。

巧治手足皸裂的驗方：★取核桃仁20克,芝麻10克,共搗爛研末,加蜂蜜15克調(diào)勻,涂抹患處.★取黃豆100克,洗凈,晾干,研細.過篩取末,與凡士林200克混勻,裝瓶備用.用時先將患處皮膚洗凈,然后將藥膏填平裂口,外用紗布覆蓋,每隔3日換藥1次.一般換藥2~4次即可痊愈.★香蕉巧治手足皸裂：取熟透的香蕉一只,用手捏軟,將果肉與10ml甘油混合拌勻置于容器中備用.使用時,將開裂處皮膚洗凈,用果肉泥在患處反復(fù)搓揉.連續(xù)使用3~5天即可治愈.此方亦可用于預(yù)防手足皸裂,簡便易行且見效快.★豬胰不光可以食用,也可以治療手足皸裂.《補輯肘后方》中有一則驗方：豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁涂擦皸裂處.豬胰,《嘉佑論本草》云其能“去皸”,治“手足皸裂”及“唇燥緊裂”,有潤膚愈裂之能.黃酒也具潤膚之功,并能通行血脈.兩藥外用,能起到潤膚愈裂,滋養(yǎng)皮毛的作用.皸裂（裂口）,就是人們平常所說的“裂口子”,常發(fā)生在手掌,足底,唇部,口角,以及肛門周圍等部位.它是由于皮膚干燥或慢性炎癥使皮膚的彈性減低或消失,再加上外力的作用而形成的.皸裂（裂口）最常見于足部,有時候和皮膚的紋理一致,短的不到1厘米,長的可以超過2厘米,深的裂口可以引起輕度出血,產(chǎn)生疼痛,一般在寒冷的季節(jié),或從事露天作業(yè)以及接觸脂溶性和吸水性物質(zhì)的人群中多見.為什么足部最容易發(fā)生皸裂（裂口）呢?這與足部皮膚的解剖特點和一些外界因素的影響有很大關(guān)系.足跟部角質(zhì)層本來就比較厚,加之常受力,因此較易發(fā)生皸裂（裂口）.而腳掌部位皮膚沒有毛囊和皮脂腺,在冬季干燥時,缺乏皮脂保護容易皸裂（裂口）.機械性的刺激,如摩擦,壓迫或外傷等均可促使發(fā)病.許多皮膚病都可引起皸裂（裂口）,如手足癬,慢性濕疹,掌跖角化癥,魚鱗病,凍瘡等等.在足癬中有一型為鱗屑角化,也叫干性足癬,它是一種慢性感染,表現(xiàn)為腳掌,腳底和腳兩側(cè)皮膚粗糙,變厚,變硬,上面附著魚鱗狀或大片狀的鱗屑,皮膚紋理增寬,加深,在冬季氣候寒冷干燥時,出現(xiàn)皸裂（裂口）,并可出血,甚至繼發(fā)感染,嚴重者疼痛難忍,妨礙行走.除了足癬之外,還有一種引起皸裂（裂口）的常見皮膚病叫皸裂（裂口）性濕疹,好發(fā)于手和足.本病與過敏有關(guān),由日常生活中接觸清潔劑,肥皂,染料,油漆及日光等刺激物所致.在疾病過程中,精神創(chuàng)傷,內(nèi)分泌失調(diào)等因素均可加重病情.對于足部皸裂（裂口）性濕疹而言,病變好發(fā)于趾端掌面,可蔓延至足背和踝部,亦可發(fā)生于腳掌.主要表現(xiàn)為皮膚增厚,粗糙,有劇癢,繼而皸裂（裂口）,發(fā)生疼痛,有時病變可影響到趾甲.角化型足癬與足部皸裂（裂口）性濕疹有許多相似之處,有時較難區(qū)別,可借助檢查真菌的有無來鑒別.但也有二者混合發(fā)生的病例.

可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

您好，手腳開裂估計為缺少維生素B類,還有因寒冷干燥，手腳便發(fā)生裂口，疼痛等，這是血液循環(huán)不良引起的。意見建議:建議:每天多吃水果,多喝水.服用維生素C和B2片，可買一款潤手霜，每次洗手后多抹一些涂在手上按摩.每天至少3次.大約5天后就可改善狀況.以后每天2次就行了,注意做家務(wù)時一定要戴上手套,無論什么季節(jié)洗完手后一定要用護手霜。如果是血液循環(huán)不良引起建議我保暖，多鍛煉身體足進血液循環(huán)，外涂醫(yī)用甘油。