性欲過強(qiáng)可能由多種因素導(dǎo)致，如激素水平失衡、心理因素、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、某些藥物影響等。 1.激素水平失衡：體內(nèi)雄激素分泌過多可能導(dǎo)致性欲亢進(jìn)。可通過激素水平檢測明確，必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。 2.心理因素：長期精神壓力大、焦慮或受到不良性刺激等，可能引起性欲過強(qiáng)。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如心理咨詢、放松訓(xùn)練。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致性欲增強(qiáng)。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，戒煙戒酒。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缒X部病變、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤等，可能影響性欲控制中樞。需進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，如頭顱 CT、磁共振等，明確病因后治療。 5.某些藥物影響：部分藥物可能導(dǎo)致性欲增強(qiáng)，如壯陽藥、抗抑郁藥等。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性欲過強(qiáng)會對個(gè)人生活產(chǎn)生一定影響，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

性愛過渡對自己身體有很大害處，對以后的性生活也有很大影響，要努力克制自己，當(dāng)有做愛的意念時(shí)，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如去打一會球，找朋友聊聊天，晚上可以適當(dāng)?shù)暮团逊珠_睡。

最好到醫(yī)院檢查是否是性機(jī)能亢進(jìn).

轉(zhuǎn)移注意力和精力吧，把心思放在工作上。

你好順其自然比什么都好，不需要什么辦法降低對性的要求。