手腳不出汗十幾年，同時存在陰虛、月經量少和面部暗黃的情況，可能與內分泌失調、氣血不足、皮膚疾病、自主神經功能紊亂、缺乏維生素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，可影響新陳代謝，導致手腳出汗減少等癥狀。 2.氣血不足：身體氣血虧虛，血液循環不暢，無法滋養四肢末端，引起手腳不出汗。 3.皮膚疾病：某些皮膚病如魚鱗病，會影響皮膚的汗腺功能，導致出汗異常。 4.自主神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致自主神經功能紊亂，影響汗腺分泌。 5.缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏，會影響皮膚和神經的正常功能，出現此類癥狀。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素水平測定、血常規等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，有助于改善癥狀。

你這樣的問題應和氣血虛，運化失衡，睡眠不好有一定的關系。應注意按時睡眠，不要吃油膩辛辣的月經少是氣血虛宮寒有關系，臉黃應和肝郁脾胃不和有關系，應注意日常的保養，多喝湯忌辛辣，吃一些蔬菜水果，可以用艾附暖宮丸等

你好，你的這種情況有可能是因為氣血虛引起的建議您應該注意休息，用一些補血補氣的藥物，如黃芪和阿膠等，必要時應該去醫院檢查一下