平素怕冷，近期加重，伴有口苦、腹內竄氣、月經不調等癥狀，可能是陽虛、肝郁、氣血不足、脾胃虛寒、外感風寒等所致。 1.陽虛：陽氣不足，不能溫煦機體，導致怕冷。可表現為手腳冰涼、腰膝酸軟。治療宜溫補腎陽，可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.肝郁：情志不舒，肝氣郁結，氣機不暢，可能出現口苦、腹內竄氣。可用逍遙丸、柴胡疏肝散等疏肝解郁。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養周身，會有怕冷、乏力等表現。可服用歸脾丸、八珍益母丸等。 4.脾胃虛寒：脾胃陽氣虛弱，運化失常，會出現舌苔白厚。可用理中丸、小建中湯調理。 5.外感風寒：降溫時防護不當，易受風寒侵襲，加重怕冷癥狀。可通過喝生姜紅糖水祛風散寒。 綜合來看，多種因素可能導致上述癥狀。除了藥物調理，還應注意保暖，保持心情舒暢，適當運動，增強體質。飲食上避免生冷食物。如癥狀持續不緩解，建議前往正規醫院中醫科就診。

你好你說的情況考慮是脾腎陽虛導致的你可以先使用附子理中丸以及金匱腎氣丸觀察一段時間的情況再進一步治療口苦的

口苦建議你檢查肝膽.做b超檢查是否有膽囊炎.或做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡覺打鼾也可能導致這種感覺的.檢查清楚針對性的治療.

怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少影響了血液的攜氧能力導致組織能量代謝發生障礙人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環不足人體組織同樣得不到足夠的氧和能量也會畏寒;另外身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期身體里的雌激素水平較低影響了神經血管的穩定容易出現腰腹手腳和全身發冷.