血壓不穩定時是否吃藥以及吃藥后能否停藥，需綜合多方面因素考慮，包括血壓升高程度、危險因素、靶器官損害、生活方式調整以及基礎疾病等。 1.血壓升高程度：若血壓只是偶爾達到 140/90mmHg，且通過生活方式調整能有效控制，可暫不吃藥。但經常高于此值，尤其收縮壓≥160mmHg 和（或）舒張壓≥100mmHg，可能需要藥物治療。 2.危險因素：存在肥胖、吸煙、酗酒、長期精神緊張、高鹽高脂飲食等危險因素時，用藥可能性增加。 3.靶器官損害：已出現心、腦、腎等重要臟器損害，如左心室肥厚、蛋白尿等，通常需用藥。 4.生活方式調整：堅持低鹽飲食、適量運動、減輕體重、規律作息、避免情緒激動等，有助于控制血壓。部分患者單純通過這些調整可使血壓達標，有可能停藥。 5.基礎疾病：若同時患有糖尿病、冠心病等，血壓控制要求更嚴格，往往需長期用藥。 總之，血壓不穩定時是否用藥及用藥后能否停藥，應在醫生綜合評估后決定。患者切勿自行決定，以免延誤病情。

我個人覺得可以不用終生吃藥。特別是有如下情況的高血壓：1.從事緊張工作，退休后。2.情緒不良，有心事，情緒解決后。3.勞累緊張睡眠差，改善后。4.處在更年期，更年期結束后。5.有中醫講的證型存在，證型糾正后。目前，有觀點認為：最好每個人終生服用降壓藥，并不是因為血壓有多高，而是因為可以降低中風的幾率。我覺得情緒能平和的人，血壓再高也不容易中風。容易激動的人，吃再多的降壓藥依然要中風。因此，給自己一個良好而穩定的情緒是非常重要的。如果你血壓升高有上述因素存在，停了藥還會高上去，如果有上述因素解決了，不吃藥也會降下來。

關于高血壓的治療問題。你現在可以暫時不吃藥，予以生活方式干預，如運動減肥控制體重，飲食少放鹽。通過上述干預后血壓正常就可以不吃藥，如果高建議使用卡托普利治療，不是因為要一直吃藥，而置血壓高而不顧。

一般來說高血壓的治療是需要進行長期的用藥的如果貿然停藥的話，是有可能導致血壓反彈，從而導致嚴重的后果的，建議心內科進行正規的治療

你好這位朋友，很認真的看了你的描述，考慮到你現在的情況首先應該確定一下，你是否為高血壓病，然后才考慮是否服用減壓藥，你可以每天測量你的血壓，并有記錄，將結果再進行分析。如果你檢測的結果，連續三天你的血壓都是140/90mmHg或高于這個值的話，那你就需要認真的服藥了，如果確定是高血壓病，吃了藥以后降下來了，可以減量到維持量，目的是能夠使血壓維持在一個正常的水平，希望我的回復能夠幫助你！