多日未排便且排便困難可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等導致。 1. 飲食不當：日常飲水不足，膳食纖維攝入過少，會使糞便干燥、硬結，難以排出。應增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，保證充足的水分攝入。 2. 缺乏運動：運動量少會導致腸道蠕動減慢，影響排便。建議每天進行適量的運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等可能引起排便異常。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等，會影響腸道正常功能。若癥狀持續不緩解，需就醫進行腸鏡等檢查，明確診斷后治療。 5. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響腸道蠕動。要注意調節情緒，保持良好的心態。 總之，多日未排便且排便困難需要綜合調理。如果通過調整生活方式仍不能改善，應及時就醫，查明原因，在醫生的指導下進行治療。

關鍵是要養成良好排便習慣和生活飲食習慣，一定要禁辛辣食物，保持大便通暢柔軟，養成定時排便的習慣，有便意時一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜，口服鮮竹瀝，另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便，但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。

大便帶血考慮是痔瘡的可能，建議去肛腸科檢查治療，陰道炎1.改變陰道的酸堿度,如用堿性藥物沖洗陰道,可用2~4%蘇打液沖洗陰道,以改變霉菌的生活環境.2.投與殺菌劑:（1）制霉菌素陰道栓（含制霉菌素25萬U）,塞入陰道深部,早,晚各1次或每晚1次,共2周.（2）口服制霉菌素50萬U,每日4次.對于男性帶菌者也必須進行常規治療,這是杜絕女性患者復發的重要措施之一.保持外陰清潔，治療期間禁止性生活，飲食宜清淡，忌辛辣油膩。

是便秘，可以用開塞露。