胃火旺導致總想吃東西且偏好重口冰冷食物，可能是飲食不當、情緒因素、作息不規律、胃部疾病、內分泌失調等引起。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，易導致胃火旺盛。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。 2. 情緒因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響身體機能，引發胃火。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3. 作息不規律：經常熬夜，睡眠不足，會擾亂身體的正常代謝，導致胃火上升。保持充足的睡眠，規律作息。 4. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病可能引起胃火。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。 5. 內分泌失調：體內激素失衡也可能導致胃火。可通過調整生活方式改善，必要時就醫治療。 總之，胃火旺需要綜合調理。飲食清淡，保持良好的情緒和作息，如有胃部疾病及時診治。同時，避免食用過多重口冰冷食物，以免加重癥狀。

你好，你的情況屬于胃火太旺，消谷善饑，就是消化功能亢進。建議，吃幾幅中藥去去胃火就會好的，注意找個正宗的中醫大夫