高血壓中低壓難降可能與生活方式、肥胖、血管彈性、心率、精神因素等有關。治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、控制體重、調節心率和心理疏導等。 1.生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒等不良習慣會影響血壓控制。應低鹽低脂飲食，增加運動量，戒煙限酒。 2.肥胖：體重超標會加重心臟負擔，導致血壓難降。需合理控制飲食，增加運動量來減輕體重。 3.血管彈性：隨著年齡增長或某些疾病，血管彈性變差。可通過補充維生素 C、E 等改善血管內皮功能。 4.心率：心率過快也會使低壓升高。可使用美托洛爾、比索洛爾等降低心率。 5.精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大易使血壓波動。要學會放松，必要時進行心理治療。 總之，對于高血壓中低壓難降的情況，需要綜合考慮多種因素，采取多種治療方法，并定期監測血壓，在醫生指導下調整治療方案。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.