你好，長(zhǎng)痘和長(zhǎng)斑都和體內(nèi)的內(nèi)分泌有關(guān)，平時(shí)注意不要熬夜，多吃蔬菜和水果，也要注重心情的調(diào)節(jié)。長(zhǎng)痘還是要到醫(yī)院去看皮膚科醫(yī)生，一般輕微的粉刺會(huì)開一些阿達(dá)帕林凝膠，嚴(yán)重的還會(huì)加些抗生素的藥。斑的成因很復(fù)雜，平時(shí)注意防曬，多吃一些蔬菜水果，因?yàn)樗麄冞€有豐富的維生素c，如果食物當(dāng)中，攝入不夠，可以吃維c和維e膠囊，但最好從食物中攝取。班可以采用激光療法。

您好，去斑不要亂自己配中藥材容易對(duì)身體造成影響的，你可以選擇專業(yè)的產(chǎn)品來(lái)去除這樣才比較安全，另外選擇的時(shí)候一定要注意，不要選擇一些化妝品，要用內(nèi)調(diào)的方法，你可以用一下艾必麗詩(shī)去斑的產(chǎn)品這個(gè)就是很好的，而且對(duì)皮膚也沒有任何的影響，希望你可以早點(diǎn)去掉臉上的斑，祝你健康

痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可外抹搽劑來(lái)治療，建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.

痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來(lái)治療，建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.