腿打石膏 50 天后能否自行拆除、膝蓋彎曲的注意事項以及能否用酒擦拭，需要綜合考慮多個因素，如骨折愈合情況、肌肉萎縮程度、關節僵硬程度、石膏固定的穩定性以及皮膚狀況等。 1. 骨折愈合情況：應先到醫院復查 X 光片，評估骨折愈合程度。若骨折未完全愈合，自行拆除石膏可能導致骨折移位。 2. 肌肉萎縮程度：長時間固定可能導致肌肉萎縮，拆除石膏后需逐步進行肌肉力量訓練。 3. 關節僵硬程度：膝蓋長期固定可能出現僵硬，彎曲時要循序漸進，避免過度用力造成損傷。 4. 石膏固定的穩定性：若石膏出現松動、破損，影響固定效果，應及時就醫處理。 5. 皮膚狀況：觀察皮膚有無壓瘡、破損、感染等，如有異常，需醫生處理后再拆除。 6. 能否用酒擦拭：不建議用酒擦拭，酒精可能刺激皮膚，導致皮膚干燥、過敏等。 總之，腿打石膏 50 天后不建議自行拆除，應在醫生評估指導下進行。膝蓋彎曲需遵循循序漸進原則，注意保護關節和肌肉。

用熱水每天多熱敷幾次，敷半小時左右。然后涂紅花油或正骨水按摩推壓肌肉和肌腱，患處及周圍。痛是血液循環不好，痛則不通嘛。另外，消腫也是血液循環不好的表現，石膏打得太久，血液循環好了，腫就消得快了。