上火嗓子發(fā)炎時(shí)，適量喝銀耳、枸杞、百合、山藥煮的粥是有一定好處的。這是因?yàn)槠渚哂凶剃帩櫡巍⑶鍩峤祷鸬茸饔谩５荒軆H依靠此粥來治療，還需綜合其他措施。 1. 銀耳：富含銀耳多糖，有滋陰潤肺的功效，能緩解嗓子的干燥不適。 2. 枸杞：有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，可增強(qiáng)身體抵抗力。 3. 百合：能潤肺止咳、清心安神，對(duì)上火引起的煩躁有一定緩解作用。 4. 山藥：健脾益胃，有助于增強(qiáng)身體的消化吸收功能，提高免疫力。 5. 綜合作用：這些食材搭配煮粥，能起到協(xié)同作用，為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體的自我修復(fù)。但如果炎癥較重，單純依靠此粥效果有限。 總之，上火嗓子發(fā)炎時(shí)可以喝這種粥作為輔助調(diào)理，但同時(shí)要注意休息、多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等。

這是可一塊煮粥的，具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。