老人清晨高血壓的治療，需綜合考慮多種因素，如藥物調整、生活方式改變、血壓監測、合并疾病管理、心理調節等。 1. 藥物調整：可在醫生指導下調整降壓藥的種類或用藥時間。如將硝苯地平更換為長效降壓藥氨氯地平；增加沙坦類藥物如纈沙坦等。但藥物調整務必遵醫囑。 2. 生活方式：保持充足睡眠，睡前避免過度興奮或緊張。清晨起床動作緩慢，避免突然起身。低鹽、低脂飲食，適量運動。 3. 血壓監測：每日定時測量清晨血壓，記錄數據，為治療提供參考。 4. 合并疾病管理：若老人同時患有糖尿病、高血脂等，要積極控制這些疾病，有助于穩定血壓。 5. 心理調節：避免焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。 總之，老人清晨高血壓的治療需要綜合管理，患者應定期復診，與醫生保持溝通，以便及時調整治療方案，有效控制血壓。

根據你提供的情況，這個應該考慮各方面的情況，一個是早上起來，身體機能調節因素，一個是你平時服藥的情況，還有環境因素，運動等情況建議你應該是注意適當進行體育鍛煉，合理應用藥物，可調整藥物使用的時間，或者是應用長效藥物穩定血壓，減輕壓力，調整好情緒等

你好高血壓容易引起頭暈頭疼，長期得不到有效控制容易引起心腦血管疾病建議您服用硝苯地平緩釋片治療觀察看看，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，定期復查