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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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獼猴桃泡酒具有一定的保健作用,其方法包括選擇合適材料、準備容器、處理獼猴桃、添加酒液和密封保存等步驟。功效方面,有補充維生素、促進消化、抗氧化、增強免疫力等。 1. 材料選擇:選取新鮮、成熟、無破損的獼猴桃,優質的白酒,如高粱酒、米酒等。 2. 容器準備:使用干凈、無異味、密封性好的玻璃容器。 3. 獼猴桃處理:洗凈獼猴桃并晾干水分,切成小塊。 4. 添加酒液:將獼猴桃塊放入容器,倒入適量白酒,酒液要沒過獼猴桃。 5. 密封保存:密封容器,放置在陰涼通風處,定期搖晃,約 1-3 個月即可飲用。 6. 補充維生素:獼猴桃富含維生素 C、維生素 E 等,泡酒飲用可補充這些維生素。 7. 促進消化:有助于促進胃腸蠕動,改善消化功能。 8. 抗氧化:所含的抗氧化物質能清除自由基,延緩衰老。 9. 增強免疫力:對提高身體的抵抗力有一定幫助。 獼猴桃泡酒雖有一定益處,但不可過量飲用。飲酒應適度,且部分人群如孕婦、兒童、酒精過敏者等不宜飲用。
2025-02-26 20:05
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史東岳
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獼猴桃甘酸,性寒,含有豐富的維生素C、B、胡蘿卜素,以及微量元素。是目前很受歡迎的一種保健水果。《開寶本草》說獼猴桃可以“止暴渴,解煩熱,下石淋。熱壅反胃者,取汁和生姜汁服之。”但因本品性寒,故脾胃虛寒者應慎服用。功效與主治:解熱生津,利水通淋。適用于熱病煩渴,黃疸、尿道結石、小便淋澀,以及維生素缺乏等。
2015-12-30 03:26
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