患者你好，1，一般出汗是正常的生理現(xiàn)象，但以下幾種情況就不正常了：睡覺(jué)時(shí)出汗明顯增多，非高溫非運(yùn)動(dòng)是明顯出汗……這是虛汗。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣虛引起自汗，陰虛引起盜汗。自汗是指清醒狀態(tài)下汗出增加，盜汗是指入睡后出汗，醒后汗止。那就看看具體是哪樣的情況吧，遵醫(yī)囑看看為好建議你到公立醫(yī)院確診后再針對(duì)性治療。

您這樣的情況大多是腎陰虛引起的，最好可以去看下中醫(yī)調(diào)理一下。如果想自己調(diào)理的話，您可以自己買(mǎi)點(diǎn)六味地黃丸之類的中成藥物服用，對(duì)身體沒(méi)什么副作用的。平時(shí)注意多鍛煉身體，提高身體免疫力，對(duì)您的情況也是很有幫助的。

出汗可以將體內(nèi)和體表的一些污物排出體外，給身體做一次大掃除。由于體溫升高，可以將體內(nèi)的一些細(xì)菌殺死，然而又正是由于汗液的適當(dāng)分泌，使得體溫可以控制在安全的范圍內(nèi)，不會(huì)給人體帶來(lái)傷害。出汗，可使控制汗腺的神經(jīng)系統(tǒng)得到鍛煉，使之更敏感，更好地控制人體溫度。不過(guò)，隨汗液流失的，除了水，還有人體健康必需的鉀。鉀是人體內(nèi)重要的營(yíng)養(yǎng)成分，也是重要的電解質(zhì)，主要儲(chǔ)存于細(xì)胞內(nèi)，對(duì)維持體內(nèi)酸堿平衡和滲透壓、細(xì)胞的新陳代謝、神經(jīng)肌肉的興奮起著十分重要的作用。熱天防止缺鉀，最安全有效的方法就是多吃富鉀食品，如豆類、蔬菜、水果等。豆類中以黃豆含量最高；蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、芹菜、萵苣等；水果中以香蕉、橘子含鉀量最高。此外，盛夏身體排汗多，還會(huì)增加水溶性維生素尤其是維生素C的排出，極易造成體內(nèi)維生素含量不足。因此夏天人體維生素的需求量要比其他季節(jié)高，人們可以多吃些含維生素C、維生素B族豐富的食物。一般而言，當(dāng)身體大量出汗或體溫過(guò)高時(shí)，水分的補(bǔ)充最好是少量、多次，這樣可使機(jī)體排汗減慢，減少人體水分的蒸發(fā)量。出汗時(shí)不應(yīng)任其流淌，要隨時(shí)擦掉或用流水洗去。出汗后洗澡有講究，要有節(jié)制地使用香皂，以防破壞皮膚表面的保護(hù)性油脂膜；淋浴后宜擦干身上的水分。

您好，您的情況是明顯的身體虛弱，主要是由于缺鈣、飲食生活習(xí)慣不良、消化不良導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏、過(guò)度勞累和熬夜等，而腸道功能紊亂又會(huì)引起消化不良，造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收不良，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，所以說(shuō)，腸道功能紊亂應(yīng)該是您的問(wèn)題的關(guān)鍵所在，一定要積極綜合調(diào)理增強(qiáng)體質(zhì)，包括藥物調(diào)理、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理平衡以及戒煙戒酒等，避免發(fā)生各種急慢性疾病。建議吃補(bǔ)中益氣丸+采取刮痧療法增強(qiáng)體質(zhì)，其中刮痧療法既能夠增強(qiáng)體質(zhì)，又能夠調(diào)節(jié)腸道功能；吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道功能，促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收；口服葡萄糖酸鈣口服液適當(dāng)補(bǔ)鈣治療。此外，平常要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，要注意以下事項(xiàng)：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨頭湯等富含鈣和高蛋白的食物，積極參加體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，保證充足的睡眠和休息，避免情緒的波動(dòng)，讓快樂(lè)始終伴隨著您。

你好!出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。具體原因還要看你的具體情況，建議你去中醫(yī)院看看，調(diào)理下，很多病的癥狀都有汗多的表現(xiàn)，生活和飲食的不科學(xué)和不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致脾虛等證，都會(huì)出現(xiàn)乏力，汗多。。。

引起多汗的主要原因是交感神經(jīng)過(guò)度興奮,導(dǎo)致汗腺分泌過(guò)于旺盛,從而出汗過(guò)多,多與緊張,害羞,恐懼,焦慮等精神因素有關(guān).應(yīng)該具體檢查再對(duì)癥治療.建議進(jìn)行交感神經(jīng)切除術(shù).常可達(dá)到根治目的，對(duì)身體健康的影響也較小。