牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，治療和護理都很重要。患者要注意皮膚護理、飲食調整、心理調節、避免感染、規范用藥等。 1.皮膚護理：避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高，使用溫和無刺激的護膚品。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 3.心理調節：保持樂觀心態，避免精神緊張和焦慮，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.避免感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎等感染性疾病。 5.規范用藥：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質激素軟膏等；病情嚴重時可口服甲氨蝶呤、阿維 A 等藥物，但需遵醫囑。 牛皮癬的治療和護理需要長期堅持，患者應養成良好的生活習慣，積極配合醫生治療，以控制病情，提高生活質量。

您好，銀屑病俗稱為牛皮癬，是一種比較多見的慢性炎癥性皮膚病，好發于頭部和四肢，在肌膚上表現為鱗屑性紅斑，容易受到機體內部感染和外界環境多方面的誘因促使疾病出現季節性反復。目前治療牛皮癬的方法很多，最好是避免各種誘因，根據自身的病癥和體質針對性配伍中藥做對癥治療。并且要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多參加體育運動，有效增強體質才能避免牛皮癬復發。建議使用美國特萊斯頓進行治療，草本植物成分，針對這個病所研發，效果還是不錯的。