54 歲女性剛發現偶爾血壓升高，高壓 144mmHg，低壓 93mmHg，服用頡沙坦膠囊后頭痛，對于是否能不吃藥以及能否將藥量減半，需要綜合多方面因素考慮，包括血壓波動情況、基礎疾病、生活方式、藥物副作用以及個體身體狀況等。 1. 血壓波動情況：偶爾一次血壓升高不能確診高血壓病。需多次測量，觀察血壓變化規律。如果只是短暫性、應激性升高，可先通過改善生活方式調節。 2. 基礎疾病：若患者存在糖尿病、高血脂、冠心病等基礎病，血壓控制目標會更嚴格，可能需要及早用藥。 3. 生活方式：低鹽低脂飲食、適量運動、減輕體重、避免熬夜和精神緊張等，有助于控制血壓。 4. 藥物副作用：頡沙坦膠囊引起頭痛，可能是個體對藥物不耐受?？稍卺t生指導下調整用藥，如換成氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦等。 5. 個體身體狀況：年齡、肝腎功能等也會影響藥物的選擇和劑量調整。 總之，對于該患者的情況，應密切監測血壓，遵循醫生建議，綜合考慮各種因素來決定是否用藥及用藥劑量。

先不要服藥治療，一是吃清淡飲食，二是多運動，三是休息好保持心情舒暢，過一段時間再復查一下血壓！！

你好，最好是服藥治療，化驗一下血流變，低鹽低脂飲食。