腰突是一種常見的脊柱疾病，多次發作可能與多種因素有關，如不良姿勢、勞累、外傷、退變等。此次突發疼痛有可能是復發，需要綜合判斷。治療方法包括保守治療和手術治療，具體選擇應根據病情。 1. 病因分析：不良姿勢會增加腰椎壓力，導致腰突復發。長期勞累使腰部肌肉疲勞，難以維持腰椎穩定。外傷可能直接損傷腰椎間盤。隨著年齡增長，腰椎退變，也易引發癥狀。 2. 癥狀判斷：觀察疼痛性質、程度、是否伴有下肢放射痛等。檢查腰部活動受限情況，有無感覺異常。 3. 保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。但保守治療效果因人而異。 4. 手術治療：微創手術如椎間孔鏡手術適合部分患者，創傷小、恢復快。但需評估病情是否符合手術指征。 5. 預防措施：保持正確坐姿和站姿，避免彎腰搬重物。加強腰部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛。 總之，對于此次突發的腰疼，應及時就醫，進行詳細檢查和評估，以確定最佳的治療方案，并注意日常預防。

你好，腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環后出現病理變化腰椎間盤突出是纖維環破壞所致如突出的腰椎間盤髓核和纖維環會壓神經后會引起相應的癥狀如果現在保守治療效果不是很好的話，建議你最好是再到醫院骨科考慮手術治療效果是比較好的。

根據您的描述，考慮腰椎病的可能性較大平時多休息，睡硬板床，避免彎腰勞累，加強腰背肌功能鍛煉，建議服用腰痛寧膠囊.腰痛寧膠囊的組方是以中醫理論為指導，精選馬錢子、土鱉蟲、全蝎、僵蠶、乳香、沒藥等十幾種名貴中草藥來組方，消腫止痛、疏散寒邪，溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所致腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛等.

腰椎間盤突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出癥能經非手術療法治愈。,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.1急性期應睡硬板床絕對臥床3周2避免咳嗽打噴嚏防止便秘3癥狀明顯好轉后可逐步進行背肌鍛煉并在腰圍保護下下地做輕微活動

你好你這種癥狀是腰椎間盤突出癥復發了平時不要長時間坐著彎腰不能受涼不能搬重物臥硬板床休息有鈣化說明你腰脫時間比較長了比較重了可以再針灸試試的手術的話建議直接切開髓核摘除術切口也不大的而且間盤摘得干凈不復發