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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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上火時，以下幾種水果有助于緩解癥狀，如梨、西瓜、火龍果、柚子、香蕉等。 1.梨：梨性涼，味甘微酸，具有清熱潤肺、生津止渴的作用。能有效緩解因上火引起的咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。 2.西瓜：西瓜是夏季清熱降火的佳品，水分充足，有清熱解暑、利尿除煩的功效。 3.火龍果：火龍果富含維生素和礦物質，具有清熱解毒、潤腸通便的效果，對上火導致的便秘有一定改善作用。 4.柚子：柚子果肉性寒，味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食等功效。 5.香蕉：香蕉能清熱潤腸，促進腸胃蠕動，有助于排出體內熱毒，減輕上火癥狀。 總之，上火時適當食用這些水果，對緩解癥狀有一定幫助。但需注意，水果不能替代藥物治療，如果上火癥狀嚴重，應及時就醫。同時，食用水果也要適量，避免因過量食用引起其他不適。
2025-02-27 00:04
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回答4
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沈子偉
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
皮膚科
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我就覺得最好吃奇異果了，因為我發覺我每次一上火就喉嚨痛，心口悶悶的，很不舒服。平時沒事的時候也吃點奇異果的話，對身體也很好的哦！
2015-12-30 23:54
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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無花果,專制肝火旺梨,馬蹄爽也行
2015-12-30 22:59
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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如果上火就吃點梨吧，梨是清火化痰的。如果有酸梨最好，加冰糖一起煮喝湯效果可能會更好的。
2015-12-30 20:21
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,可以吃點梨,香蕉,或者蘋果都可以的.多喝水.
2015-12-30 17:40
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