持續三個月情緒低落、工作能力下降,怎么辦?
您好這問題已纏了我3個月。最近總覺得開心不起來腦袋空空的。以前很容易辦到的工作現在不會做了。不知道怎么辦才好??吃食物時感覺沒什么味道。最近我很努力且積極的每天早上起來晨跑(維持了兩個星期)也吃了中醫師給的藥(有一個月的時間了)但不見什么起色。照了ct沒什么問題。請問我是什么問題??我還需要多久才能康復??
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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出現持續三個月的情緒低落、工作能力下降、味覺減退等癥狀,可能是心理壓力、神經衰弱、抑郁癥、甲狀腺功能減退、腦部輕微功能性障礙等原因導致。 1. 心理壓力:生活或工作中的重大事件可能帶來心理壓力,影響情緒和認知功能。可通過心理咨詢、放松訓練等來緩解。 2. 神經衰弱:長期緊張和高壓力狀態易引發神經衰弱,表現為疲勞、注意力不集中等。需調整生活節奏,保證充足睡眠,必要時使用谷維素、維生素 B1 等藥物。 3. 抑郁癥:這是一種常見的心理疾病,除上述癥狀外,還可能有失眠、自責等。治療包括心理治療和藥物治療,如舍曲林、氟西汀等。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,影響代謝和神經系統功能。需進行甲狀腺功能檢查,確診后補充甲狀腺素。 5. 腦部輕微功能性障礙:雖 CT 無明顯異常,但仍可能存在腦功能調節問題。可嘗試中醫調理、改善腦循環的藥物如尼莫地平。 出現這些癥狀應引起重視,積極尋找原因,采取相應的治療措施。同時要保持良好的生活習慣和心態,有助于康復。
2025-02-26 12:02
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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建議安神補腦液和地西洋片進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累過度睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影,看些書就好,睡前用熱水泡腳,水溫逐漸加熱,出微汗最好
2015-12-30 19:16
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回答3
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蘇瑞祥 住院醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
中醫科
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你好,上述的情況考慮或與勞累過多,休息睡眠不好,飲食方面不注意影響也有關聯的有上述的情況,規律作息時間,少熬夜,少抽煙喝酒,祝身體健康
2015-12-30 17:30
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你的描述考慮是屬于腦疲勞加重的癥狀,你好,這個情況一般需要及時休息,繼續健腦丸試試。
2015-12-30 17:05
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這種情況有可能是顱腦的問題。及時到醫院具體看看,可以進行太陽穴的按摩調理。
2015-12-30 16:11
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