19 歲乳房未發育可能由多種因素導致，如遺傳因素、營養不良、激素水平失衡、疾病影響、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：乳房的發育與遺傳有一定關系。如果家族中女性乳房普遍較小，可能會影響自身。 2.營養不良：蛋白質、脂肪等攝入不足，會影響乳房的正常發育。 3.激素水平失衡：體內雌激素、孕激素等分泌異常，如雌激素水平過低，會影響乳腺組織的發育。 4.疾病影響：某些疾病如垂體瘤、卵巢疾病等，可能影響激素分泌，進而影響乳房發育。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等，可能導致內分泌紊亂，影響乳房發育。 19 歲乳房未發育不必過于自卑，建議及時就醫，進行相關檢查，如激素六項、乳腺超聲等，以明確原因。在醫生的指導下采取相應的措施，如調整飲食、改善生活習慣、治療原發疾病等。同時，要保持良好的心態，相信通過合理的治療和調理，情況會有所改善。

女性，19歲，乳房發育不好。您好，這樣的情況很常見的，你可以去醫院檢查一下，因為你妹妹的乳房大說明遺傳方面的問題不大，檢查后對癥治療，還有就是有的乳房發育的晚。

建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

你好，生活中有很多可以豐胸的食材，比如木瓜，含有豐富的維生素和礦物質；牛奶含有豐富的蛋白質；醪糟可以補氣等，建議合理飲食，適當運動，多進食蛋白質含量豐富的食物。

豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.可以食物療法。建議第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二；多食B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品。第三；富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果會更佳。祝你健康。