30 歲乳房有硬塊且動(dòng)才痛，可能由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：是乳腺組織的良性增生，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。癥狀多在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。可表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等。治療以調(diào)整生活方式、緩解心理壓力為主，癥狀嚴(yán)重時(shí)可使用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：常見(jiàn)于青年女性，多為單發(fā)，腫塊邊界清晰，活動(dòng)度好。一般無(wú)明顯癥狀，多在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。治療以手術(shù)切除為主。 3.乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細(xì)菌感染等引起。表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、硬塊。治療包括排空乳汁、使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.乳腺囊腫：多為良性病變，囊內(nèi)為液體。較小的囊腫一般無(wú)需治療，定期復(fù)查即可，較大的囊腫可能需要穿刺抽液或手術(shù)治療。 5.乳腺癌：早期癥狀不明顯，隨著病情進(jìn)展，可出現(xiàn)乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等。 乳房出現(xiàn)硬塊且動(dòng)才痛，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

乳房有硬塊。動(dòng)才痛，可能是乳腺纖維瘤或者乳腺增生，可以進(jìn)一步檢查的

你這情況考慮是乳腺增生的可能，建議你最好去醫(yī)院做乳透檢查確定治療的，可以服用乳癖消等治療的，禁食辛辣刺激食物