這種情況可能與血管因素、神經(jīng)因素、肌肉緊張、顱內(nèi)壓變化、頸椎問題等有關(guān)。 1.血管因素：當(dāng)用力、憋氣等動(dòng)作時(shí)，血壓會短暫升高，腦部血管壓力變化可導(dǎo)致頭疼。尤其是本身血管彈性較差或者有血管狹窄的情況時(shí)更易發(fā)生。 2.神經(jīng)因素：三叉神經(jīng)等頭部神經(jīng)可能受到刺激，比如神經(jīng)受壓或者局部炎癥刺激，在上述特殊動(dòng)作時(shí)引發(fā)疼痛。 3.肌肉緊張：用力或低頭過深時(shí)，頸部和頭部的肌肉會處于緊張狀態(tài)，肌肉長時(shí)間收縮可牽拉頭部的筋膜等結(jié)構(gòu)，引起頭疼。 4.顱內(nèi)壓變化：游泳憋氣時(shí)，胸腔壓力變化可傳導(dǎo)至顱內(nèi)，引起顱內(nèi)壓的波動(dòng)，從而導(dǎo)致頭疼。 5.頸椎問題：頸椎的病變?nèi)珙i椎間盤突出等，在低頭等動(dòng)作時(shí)可能壓迫血管或神經(jīng)，引起后腦勺及頭上部疼痛。 綜上所述，多種因素可能導(dǎo)致在用力、低頭過深、游泳憋氣時(shí)后腦勺和頭上部疼痛。如果這種情況頻繁發(fā)生或者疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)科|神經(jīng)內(nèi)科就診進(jìn)行詳細(xì)檢查。

這個(gè)是有腦供血不好的情況，吃點(diǎn)歸脾丸，注意多休息。