19歲出現多種癥狀可能與不良生活習慣、內分泌失調、營養缺乏、心理因素、身體機能紊亂等有關。 1.不良生活習慣：長期過度手淫可能導致生殖系統和泌尿系統的功能異常，如尿不盡、尿急等。應盡量減少這種不良習慣的頻率。 2.內分泌失調：內分泌紊亂可能引起白發增多、陽強易舉等。需要保持規律的作息，避免熬夜等不良習慣，以調節內分泌。 3.營養缺乏：營養不均衡可能導致頭發變白、面色灰暗等。應保證攝入充足的蛋白質、維生素和礦物質，多吃蔬菜水果、全谷類食物等。 4.心理因素：易怒、注意力不集中、沒自信等可能與心理狀態有關。可以通過適當的運動、放松技巧如深呼吸、冥想等來改善心理狀態。 5.身體機能紊亂：如遺精、渾身沒勁等可能是身體機能紊亂的表現。適度的體育鍛煉有助于增強體質，提高身體機能。 19歲出現這些癥狀是多種因素共同作用的結果，需要從生活習慣、營養、心理等多方面進行調整，若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院男科或泌尿外科就診。

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.。

你好.你這種情況一般與腎虛造成的,可以選用中成藥六味地黃丸來調理,多食一些具有補腎作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

您好，您這是手淫過度的癥狀表現，手淫過度會導致男性早泄等其它的男科疾病，建議您到醫院具體的檢查一下，醫生會根據您的個人情況來進行最好的治療，請您把心態放好，不要擔心害怕，這種疾病是可以治愈的。祝您早日康復！

您好，結合情況考慮為前列腺炎引起的，導致前列腺炎的原因有很多：長期手淫、尿液刺激、病原微生物入侵、前列腺充血等引起的。臨床表現為：尿頻，尿急，尿滴白，尿不盡，尿等待，尿滴瀝，尿分叉，腰酸乏力，失眠多夢，神經衰弱，陰囊潮濕，夜尿多，會陰部以及小腹疼痛、陽痿、早泄等。建議：及早戒除手淫，做個B超、前列腺液方面的檢查，及時檢查清楚，明確診斷，才可對癥治療。在生活上注意衛生，飲食禁忌辛辣刺激，戒煙酒，穿衣寬松，杜絕不潔性生活等。