打生長激素長高所需針數(shù)受多種因素影響，包括年齡、基礎(chǔ)身高、骨骺閉合情況、生長激素缺乏程度、個(gè)體對生長激素的反應(yīng)等。 1.年齡：年齡較小的個(gè)體，骨骼生長潛力較大，在生長激素作用下可能較快看到長高效果，可能所需針數(shù)相對少些；而年齡較大者，骨骼接近成熟，可能需要更多針數(shù)或者效果不明顯。 2.基礎(chǔ)身高：基礎(chǔ)身高較低的，在符合使用生長激素的情況下，可能需要較長時(shí)間的生長激素補(bǔ)充來追趕正常身高，針數(shù)可能較多；基礎(chǔ)身高較好的，針數(shù)需求可能相對少。 3.骨骺閉合情況：如果骨骺尚未閉合，生長激素能刺激骨骺端軟骨細(xì)胞增殖，有長高空間，針數(shù)依據(jù)長高需求而定；若骨骺已閉合，打生長激素基本不能長高，也就不存在針數(shù)問題。 4.生長激素缺乏程度：嚴(yán)重缺乏生長激素的，可能需要較長時(shí)間補(bǔ)充，針數(shù)較多；缺乏程度較輕的，可能相對少些。 5.個(gè)體對生長激素的反應(yīng)：不同個(gè)體對生長激素的敏感性不同，反應(yīng)良好的個(gè)體可能在較少針數(shù)下就有明顯長高，而反應(yīng)差的可能需要更多針數(shù)或效果不佳。 總之，打生長激素長高所需針數(shù)不能一概而論，受多種因素綜合影響。在考慮使用生長激素長高時(shí)，應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行全面評估，遵循醫(yī)生的建議。

要想增高。應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)。尤其是含有中“胺基酸“的食物持續(xù)1-2小時(shí)適量體育運(yùn)動,在一定時(shí)期內(nèi)可使體風(fēng)生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導(dǎo)致管狀骨生長區(qū)活跌,從而增加身高。

建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發(fā)揮長高潛能