眼底有灰斑且用眼多時(shí)視力模糊不舒服，可能與眼部疲勞、灰斑殘留影響、眼部營(yíng)養(yǎng)缺乏、眼部炎癥、用眼習(xí)慣等因素有關(guān)。 1.眼部疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼，如長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕、閱讀等，會(huì)使眼睛疲勞，加重不適。應(yīng)注意適當(dāng)休息，每用眼40 - 50分鐘休息10 - 15分鐘，可閉目養(yǎng)神或眺望遠(yuǎn)處。 2.灰斑殘留影響：雖然眼底光反射好且光滑，但灰斑存在可能仍有一定影響。需定期復(fù)查眼底，關(guān)注灰斑變化情況。 3.眼部營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能影響視力。可多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如胡蘿卜、菠菜等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素A軟膠囊、葉黃素片、復(fù)合維生素片等。 4.眼部炎癥：輕微炎癥可能導(dǎo)致不適。注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，必要時(shí)就醫(yī)檢查是否有炎癥，若有可根據(jù)情況使用氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.用眼習(xí)慣：在光線不好的地方用眼，如昏暗燈光下看書等會(huì)加重癥狀。應(yīng)保持良好用眼習(xí)慣，在光線充足且柔和的地方用眼。 眼底有灰斑且用眼多時(shí)視力模糊不舒服需要從多方面進(jìn)行關(guān)注和改善，包括注意用眼習(xí)慣、保證眼部營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防眼部炎癥等，并且要定期復(fù)查眼底情況。

是眼底視網(wǎng)膜黃斑病變現(xiàn)象。要從根本上治療，才能恢復(fù)。用中醫(yī)保守療法治療《中藥對(duì)眼部進(jìn)行熏蒸、耳部穴位埋藥線、眼睛局部用中藥、吃中藥。4種方法同時(shí)進(jìn)行治療，可以通過提高肝脾腎功能，疏通眼部血流，增強(qiáng)眼底組織細(xì)胞的自動(dòng)修復(fù)、、、、一般9天就能控制病情，見效果》

請(qǐng)問是中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變（舊稱為你所稱）吧，此病多發(fā)于健康狀況良好的青壯年，兩眼發(fā)或僅為單眼，單眼較常見，此病為自己可好的疾病，但容易復(fù)發(fā)，目前原因不明，但情緒激動(dòng)、精神壓力、過度疲勞經(jīng)常使用激素可誘發(fā)。多數(shù)在3-6個(gè)月自愈，灰斑或看東西變形變小也可恢復(fù)正常，但其癥狀可持續(xù)1年以上，平時(shí)應(yīng)注意一些誘發(fā)因素很重要！治療上應(yīng)禁用糖皮質(zhì)激素或血管擴(kuò)張藥。但因其易復(fù)發(fā)，故眼科醫(yī)生常建議行旁中心凹激光封閉治療，長(zhǎng)期效果尚可

你好，如果你的眼底沒有問題那徽班就是由于你的視網(wǎng)膜炎癥引起的玻璃體混濁，但是玻璃體混濁并不影響視力，你眼瞳是由于眼部外傷使，導(dǎo)致視細(xì)胞功能不是很好。所以，你要合理用眼，不要讓眼睛過度勞累。玻璃體混濁可以用藥。平時(shí)飲食上多吃點(diǎn)海菜。能讓他不再繼續(xù)發(fā)展，吸收點(diǎn)，但不能完全去跟，查查眼壓，如過眼壓高的話也會(huì)導(dǎo)致視力模糊。