長期壓力大勞累患類風濕,求好方法
我在深圳這個大都市里工作了8年,一直以來,壓力比較大,再加上應酬比較多,不得不陪客吸煙、飲酒,而且作息時間也沒有一定的規律,長年過度勞累,現在又患上了類風濕,身體到處都不舒服,想知道有什么好的方法沒有。
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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類風濕關節炎是一種常見的自身免疫性疾病,病因尚不明確,可能與遺傳、環境、感染、內分泌等多種因素有關。對于長期壓力大、勞累且患病的情況,治療需綜合考慮,包括藥物治療、生活方式調整、物理治療、心理調節、定期復查等。 1. 藥物治療:常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等,這些藥物能抑制免疫反應,減輕炎癥。但使用藥物需遵醫囑,注意可能的不良反應。 2. 生活方式調整:保持規律作息,充足睡眠,避免過度勞累。戒煙限酒,均衡飲食,多攝入富含營養的食物。 3. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,有助于緩解關節疼痛和肌肉緊張。 4. 心理調節:通過適當運動、冥想、與親友交流等方式,減輕壓力,保持良好心態。 5. 定期復查:監測病情變化,評估治療效果,以便及時調整治療方案。 總之,類風濕關節炎的治療是一個長期的過程,需要患者積極配合,堅持治療,改善生活方式,才能有效控制病情,提高生活質量。
2025-02-26 15:28
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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類風濕是屬于風濕的一種,都是由于人體自身的免疫力下降后風濕邪毒侵入病體導致的。治療起來很困難。類風濕的治療現在還沒有什么完全有效的治療方法,大多是采用保守的治療控制病情,病人在日常生后中也要注意保暖。
2015-12-31 19:23
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