你好，你這情況心情越郁悶越不好，應該會自我調理心情啊。

你好，頭暈可由多種原因引起,最常見于發熱性疾病,高血壓病,腦動脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你早日恢復。

一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。

補充葉黃素是預防或改善視力下降，改善眼疲勞的有效方法。葉黃素聚集在黃斑處，分布在與光線接觸的各個眼睛部位，吸收進入眼睛的毒光----紫外線、藍光，同時消耗自己以化解光中毒。由于葉黃素不能在體內合成，但光線每天需要消耗大量的葉黃素，當葉黃素的補充不足時，黃斑就處于沒有保護的狀態。為了不被毒害，眼睛只有采用躲避的辦法，奮力調節眼球，使黃斑遠離光線的焦點。調節的結果使眼球的前后徑變長，視物成像就落在黃斑前方，這就是近視。眼睛奮力調節，避免眼睛光中毒，也是眼睛視疲勞的根源。由于眼球調節引起的短期變形，就是假性近視，及時補充葉黃素可以消除。你好，及時的檢查腦部的CT看看排除一下腦血管疾病的情況