產后五天奶水不足，像清水狀，可通過飲食調理、增加吸吮、保持良好心態、中藥調理及適當按摩等方法改善。 1. 飲食調理：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 2. 增加吸吮：讓寶寶頻繁吸吮乳頭，刺激泌乳素分泌。 3. 保持良好心態：避免焦慮、緊張，保持心情舒暢，有利于泌乳素的正常分泌。 4. 中藥調理：王不留行和穿山甲可在醫生指導下使用，但不建議自行用藥。還可考慮使用通草、路路通等中藥。 5. 適當按摩：由專業人士進行乳房按摩，促進乳腺管通暢。 產后奶水不足需要綜合調理，產婦應注意休息，保持充足睡眠。同時，建議及時咨詢醫生，根據個人情況制定合適的調理方案。

你好，奶水不足多喝腥湯，王不留及穿山甲各10g和豬蹄一起熬，不加任何佐料建議你同時應用催乳，雙向結合會更快，還可飲用鯽魚湯

您好，考慮您的情況是產后氣血虛，引起的乳汁量少，質稀。王不留一般用20克，穿山甲10克，可以加用些補益氣血的藥物。煎汁口服。

奶水多少因人而異的，只要能夠滿足孩子就可以的了。另外不需要用穿山甲這些食物，未必可以催奶。可以適當多喝湯水，增強營養，適當按摩乳房，多放寶寶吮吸乳房就可以促進奶水增多。醫生詢問：“用王不留”是什么意思？

奶水像水一樣很稀的話，最要是氣血兩虛導致的，建議補氣補血可以用王不留行10，穿山甲5，通草15，黨參20，黃芪30，當歸15，熟地10，白勺10(單位克)，煮水喝